경희한결한의원 = 늘 곁에서! ^^

​ ​ 안녕하세요. 경희한결한의원입니다. 현대인들의 생활패턴이 과거와는 확연히 바뀌고, 장시간 동안 신체를 잘못 사용하고 있으며, 이를 인지하지 못하기 때문에 뼈가 틀어지게 되고나 근육이 느슨해지는 경향이 있습니다. 신체 관절, 근육의 잘못된 사용은 디스크, 협착증, 측만증 등을 유발하게 되고 체형이 매우 불안정해집니다. 용호동자세교정에 있어 가장 중요한 것은 바른 자세를 유지하는 것인데요. ​ ​ 오늘은 성장기에 나타나기 쉬운 척추측만증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 척추는 상체와 하체를 이어주기 때문에 우리 몸에서 기둥 역할을 하고 있습니다. 척추를 정면에서 바라보면 일직선으로 되어있고, 옆에서 봤을 때는 자연스러운 S자 모양으로 되어 있는 것이 정상입니다. 경추는 앞으로 전만, 흉추는 후만, 요추..

​ ​ 교통사고 이후 별다른 통증을 느끼지 못해 대수롭지 않게 여기며 치료를 미루는 경우를 보곤 했었어요. 하지만 교통사고 직후 괜찮다고 느끼는 것은 작은 충격을 받아서가 아니라 위기 상황에서 벗어날 힘을 주고자 하는 우리 몸의 '통증 차단 호르몬' 엔도르핀의 영향이었어요. ​ 교통사고로 인해 한껏 긴장되고 단축된 상태에서 충격을 받은 근육은 사고 직후에는 통증이나 별다른 이상 감각을 느끼지 못하다 시간이 지나 안정이 될 때부터 목, 허리, 어깨 등의 근육과 관절의 뻣뻣함, 통증, 저림을 느끼게 됐었어요. 이때 제대로 몸을 돌보지 않고 방치하게 되면 후유증을 남기게 되어 만성질환으로 병을 키우게 될 수 있었어요. ​ ​ 교통사고 이후 나타날 수 있는 증상은 개인마다 달랐어요. 유형과 세기 역시 차이가 있..

​ 추돌이 일어났다고는 하지만 그 규모가 크지 않아 일상생활에 별다른 타격을 주지 않는다면 안도의 한숨을 내쉬었을 것입니다. 그러면서 곧장 원래의 삶으로 복귀를 하게 되는데요. 하지만 이것은 잘못된 행동 양식이라고 할 수 있겠습니다. 설령 크지 않은 규모로 벌어진 추돌이라 할지라도 어찌 되었든 자동차사고의 한 종류인 만큼 내원을 하셔서 충분히 검진부터 치료까지 꼼꼼히 임할 수 있게끔 해 주어야 합니다. ​ 많은 분들이 눈으로 드러나는 상처라든가 골절처럼 금방 강한 통증이 느껴지는 것들만을 경계하십니다. 하지만 미세한 추돌 속에서도 일어날 수 있는 내상 또한 주의를 해 주어야 하며, 이에 대한 그 어떤 조치도 취하지 않을 시 각종 후유증이 일상생활을 조금씩 방해하는 요소로써 작용할 수 있다고 남천동교통사고..

​ ​ 규칙적인 식습관에 길들여져 있어야지 몸매를 유지하고 또 비만을 예방할 수 있다는 점은 이미 알고 계실 것입니다. 하지만 앎에도 불구하고 이들을 실천해내지 못하는 데에는 그만한 이유가 존재하기 마련일 건데요. 무엇보다도 직장에 근무하고 계신 분들이라면 갑작스럽게 밀려드는 야근으로 인해 늦은 밤이 되어서야 야식에 가까운 저녁을 먹기도 할 것이고 점심에는 거래처나 상사 등 다른 이들과의 식사 자리 탓에 먹으려던 것을 먹지 못한 채로 과식을 하게 되는 일도 생겨났을 것입니다. ​ 게다가 이런 불규칙한 생활은 운동을 해낼만 한 여유마저 만들어내지 않으니, 결국에는 살이 찌고 이로 인한 스트레스를 크게 받게 되는 것입니다. 대연역다이어트한의원에서는 혼자 빼낼 수 없겠다고 생각을 했던 체중에 대한 부분까지 감..

​ 바쁜 현대인은 무엇이든 참고 넘기려 하는 성향이 짙게 나타나 조심해야 한다고 당부의 말씀을 드렸는데요. 몸 건강에 있어 이상이 느껴지고 있을 때에도 삶을 이어 나가는 것이 어려울 수준으로 심화되는 게 아니라면 별도의 내원을 진행하지 않고 버티는 일까지 확인되고 있습니다. ​ 추돌이 벌어졌을 때에도 이러한 성향은 동일하게 발현하곤 했습니다. 작은 추돌일수록 당장에 아프다 느껴지는 곳도 없고 타박의 흔적도 보이지 않으니 평소와 다름없이 일상생활을 이어 나가는 것에 집중을 하는 것입니다. 하지만 용호동교통사고한의원에서는 현 시점 눈에 드러나지 않는다 할지라도 내부를 살펴보면 다양한 내상이 존재할 가능성이 있음을 경고하며, 따라서 내원을 실시해 속히 관리와 치료를 받아 볼 수 있게끔 노력을 기울여야 한다고 ..

​ 난데없이 몸이 아파오기 시작한다면 갑작스럽다고 여겨지기 마련이겠으나 그동안의 행실을 되짚어 나가면서 자신이 무언가 잘못했던 게 존재하지 않는지 생각을 해 보셔야 합니다. 그러다 보면 마음에 걸리는 부분 중 하나로 자세가 주되게 꼽히곤 하였을 것인데요. 바른 자세를 유지하지 않을 시 당장은 편안하고 안락한 느낌만을 받고 있을지 모르겠으나 시간이 흐른 다음 통증 및 온갖 증세에 노출될 수 있으며 이들은 이내 쉽게 체형을 변형시키고 특정 질환으로 발전하게 됩니다. ​ 문제가 커지기 전에 관리를 해 주는 것이 긍정적인 예후를 기대할 수 있는 방편이 되기 때문에 지금이라도 바른 자세를 잡아 나가는 데에 심혈을 기울여 주어야 하겠습니다. 하지만 이미 바른 자세를 취하는 게 어려워 자신의 의지만으로는 힘이 든 상..

​ 살은 한번 찌기 시작하면 점점 더 빠르게 붙으면서 겉잡기 어려워집니다. 때문에 살이 쪘다는 걸 인지하고 있는 순간부터 생활 속 자잘한 습관을 개선해 나가면서 과체중, 비만과 같은 것을 경계할 수 있도록 해 주어야 합니다. 하지만 매일같이 체중을 재는 게 아니라면 미세하게 살이 찐 것 정도는 가벼이 넘어가기 마련이며, 이러한 일들이 쌓이고 쌓여 바지를 입는 것 등이 어려워진 순간에서야 위기감을 느끼곤 합니다. ​ 하지만 이미 잘못된 식습관 같은 것이 크게 자리를 잡고 있는 마당이기 때문에 빼야 한다는 생각을 지니면서도 실천에 옮기기는 어려울 것이라고 생각을 해 볼 수 있었는데요. 이러한 상황에서는 홀로 전전긍긍하며 앓기만 할 것이 아니라 용호동한방다이어트한의원의 도움을 빌려 보시는 쪽을 택해 달라고 설..

​ 대비되어 있지 않은 상태에서 맞닥뜨리게 되는 사고는 심신 다양한 후유증을 남기는 원인이 됩니다. 많은 분들이 겉으로 보았을 때의 손상 여부를 따지기에 바빠 내상은 존재 자체를 의심하지도 않은 채로 넘어가 버리는 경향을 보이는데, 이것은 바르지 못한 삶의 태도라고 이야기를 합니다. 미세 추돌 속에서도 생겨날 수 있는 내상은 당장에는 이상이 없는 듯 보일 수 있겠으나 훗날 다양한 증세와 나아가 병증을 낳을 수 있습니다. ​ 따라서 추돌이 일어난 다음은 지체하지 않고 대연동한의원 쪽으로 내원을 하셔서 육안으로 보여지지 않았던 작은 부분들까지 헤아릴 수 있게끔 시간을 가져 보실 것을 권유 드리는데요. 본원은 입원실을 운영하고 있기 때문에 증세의 발생 수준에 따라서 입원치료 및 통원치료를 선택해 나감이 가능합..